长沙市中心医院提醒：中药补身 补“偏”是毒—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　红网长沙4月20日讯（时刻新闻记者 易征洋 通讯员 李晶 符晴）今天，长沙市中心院北院在一楼坪举办"识中、用中医”谷雨时节中医宣教与义诊活动，丰富多样的活动形式广受市民好评。北京军海癫痫病医院

　　黄建乐提醒，中医一直很受市民推崇，人误中药药性平和、无毒副作用，其实中药进补也要讲科学，不能滥用，否则既花了钱，又伤了身。

　　俗话说，是药三分毒。中医理论认为，中药的"毒”是指有偏性的东西。在临，中医是用药物的偏性来纠正身体的偏性。如果吃补药使身体产生不平衡的话，就是补"偏”了。滋补中药，用在需要的人身上就是补品，用需要的人身上就是"毒药”。中医非常讲究平衡，人体既有不足的一面，需要补，也有亢盛的一面，需要抑制。如果补得太过了，就会适得其反，破坏平衡，卡马西平片治什么病的药营养过剩，也能产生。

　　中药养生，重在补虚。对于无病也不虚的人，根本不需使用药物，他们的养生以非药物为主。中医强调进补的原则是"虚则补之”。虚症患者是不能吃补药的。而虚症又分阴虚、阳虚、气虚、血虚等，对症服药才能补益身体。不分虚实诸症，乱用补药，只能越补越糟。中药滋补大忌就是不辨体质随意进补，盲目跟。

　　上，虚弱的体质并不会因为"进补”而好转。合理药补，问。由于被药塞满了，运化出了问题，虚不受补。中医常说，脾胃为后天之本。人体功能的兴衰都与脾胃密切相关。无论食补、药补，人体都经过脾胃吸收才能利用。胃口不好，将体虚还不能进补的恶性循环。