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夏季养生吃什么 五食谱健脾养胃祛湿 -

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苦丁茶的功效与作用(一)

散风热,清头目,除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰,除烦止渴,利二便,去油腻,散肝风,治耳鸣耳聋,活血脉,凉子宫。

苦丁茶的功效与作用(二)

苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著;

苦丁茶的功效与作用(三)

对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效;

苦丁茶的功效与作用(四)

对鼻咽癌、食道癌有抑制作用;

苦丁茶的功效与作用(五)

煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等;如果把它当作茶泡饮,其滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘,回味持久,故被人们誉称为‘绿色黄金’、‘益寿茶’、‘美容茶’。

苦丁茶的副作用

苦丁茶并不是什么人都能够随便喝的,这一点往往为大家所忽视了。

以下几种人喝苦丁茶时应该悠着点:

风寒感冒者:冬季是感冒的高发季节,患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物,如生姜等,祛除体内的寒气,如果此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

虚寒体质者:虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷,常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物,而且不容易"上火”,但喝了寒性的苦丁茶后,手脚冰凉的症状会加重,不利于虚寒体质的改善,严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了凉性食物时,容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶会加重这些症状。此外,老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

经期女性:女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时如果喝寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重者可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。

新产妇:刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。

最后需要提醒的是,据《中药大辞典》界定,苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成。癫痫病重点医院而动物实验证实,枸骨具有抗生育的作用,因此,怀孕了及近期准备要小孩的人最好不要喝苦丁茶。

苦丁茶能减肥吗

苦丁茶有利尿作用,但是减肥效果不明显

冬、春季是感冒的高发季节,对于患了风寒感冒的人,如恶寒无汗、鼻流清涕等,可吃些温热的食物,如生姜、荆芥等,祛除体内的寒气。此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

虚寒体质的人,常常感觉手脚不温,畏寒怕冷。这种体质的人,平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒。若常喝寒性的苦丁茶,会损伤体内阳气,不利于虚寒症状的改善,甚至严重的会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。

慢性胃肠炎患者多数存在不同程度的脾胃虚寒,一旦腹部受凉或吃了凉性食物时,容易出现腹痛、腹泻等不适,苦丁茶会加� ��这些症状。另外,老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用。

再有就是经期女性和新产妇,也不适宜饮用。女性月经期处于失血状态,抵抗力降低,此时饮用寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶。刚生完宝宝的产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。

长期饮用苦丁茶对男女的生育不好。《本草纲目拾遗》中有绝孕。《中国医学大辞典》中有凉子宫。

望长期饮用苦丁茶的人能够注意

结语:我国的茶业真是博大精深,每一款茶都有它特有的功效与作用,但是大家不要过多的饮用苦丁茶,并且还要注意饮用茶的人群,不要给自己的生活带来困扰。

  4、苦瓜炒蛋

  原料:苦瓜两小根、如果是大的一根就可以了、鸡蛋四个、葱半根。

  做法:1、苦瓜对半剖开,去籽,再顺竖直方向切成细条,最后再把细条切成小碎丁儿,葱切末儿;2、鸡蛋打到碗中搅匀,再将准备好的苦瓜丁和葱末儿放入碗中拌匀;3、热锅,加适量油。将鸡蛋苦瓜一同倒入锅中,翻炒均匀,加盐调味即可。

  5、清拌茄子

  配料:嫩茄子500克,香菜15克,蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。

  做法:茄子洗净削皮,切成小片,放入碗内,撒上少许盐,再投如凉水中,泡去茄褐色,捞出放蒸锅内蒸熟,取出晾凉;蒜捣末;将炒锅置于火上烧热,加入香油,下花椒炸出香味后,连油一同倒入小碗内,加入酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末,调成汁,浇在茄片上;香菜择洗干净,切段,撒在茄片上,即成。

河北到哪里治癫痫好啊   功效:清热通窍,消肿利尿,健脾和胃。

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如果是脾虚生湿,多用香砂六君子汤或者是健脾丸治疗;如果湿邪是由外感导致,比如三伏天气,湿气是比较重的,如果感染了湿邪,会出现头晕脑胀、身体困重,可以多用一些藿香正气来解表除湿。湿气临床上又有寒湿和湿热的不同,由于脾主运化水谷精微和水液,脾脏是喜燥而恶湿的,所以一般内生的湿邪多从健脾来治疗,也就是健脾除湿。临床上还有一种湿热,也就是湿从热化,多见于平常喝酒比较多或者是长期吃油腻,如肉食过多的人,很容

得了胃病应该注意饮食、口服保护胃黏膜药物来进行养胃。胃病主要是胃炎、胃溃疡等,为一种慢性疾病。当得了胃病以后需要注意以下几点:第一,清淡饮食,不要吃辛辣、刺激油腻食物,多吃新鲜蔬菜水果。第二,避免情绪焦虑,保持心态平和,避免熬夜,不要长时间处于一种焦虑的状态。第三,可以口服保护胃黏膜的药物,比如奥美拉唑肠溶胶囊,可以抑制胃酸分泌,减少胃酸对胃黏膜的刺激,从而起到保护胃黏膜的作用。以上方案仅供参考,

早餐,建议早餐可以喝淮山薏米粥。有健脾祛湿、养气、养阴的作用,或者是喝莲子百合粥,有清心安神的作用。午餐和晚餐,午餐或晚餐可以稍微吃些凉拌木耳或者清炒木耳、荷兰豆有降脂活血的作用,木耳可以清除血管里头过多的血脂、通血管。另外可以食用番茄鸡蛋汤,番茄炒鸡蛋、番茄胡萝卜牛肉汤,番茄胡萝卜牛肉汤酸酸甜甜,有生津止渴、养心安神的作用,很适合夏天饮用。而苦瓜黄豆焖排骨则有消暑祛湿、清心除烦的作用。有些时候还

结肠癌,是消化道最常见的恶性肿瘤之一,严重危害人体的健康。也是手术方法上争议最多的一种疾病,结肠癌发病率非常高,其中最主要的原因就是食物,因此术后选择食物非常重要。结肠癌饮食菜谱,要削减饮食中油脂的摄入。饮食与癌症相关,始终被研讨最多的就是油脂,脂肪和不饱和脂肪酸,饮食中油脂可促进癌细胞生长,还可使正常细胞早期变异,从而形成肿瘤。无论是动物性脂肪保山癫痫医院和植物性脂肪都尽可能削减过多的油脂,尤其是动物性油脂

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柏栀祛湿洗液的作用与功效是清热解毒,祛湿止带,临床上常用于治疗女性患有霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎或者细菌性阴道炎等这些阴道炎,比如症见白带量多,色黄质稠,或者呈豆腐渣样,或者白带稀薄,脓性,黄绿色,泡沫状,伴有阴道外阴瘙痒,性交痛等这些症状。它是妇科临床上常用的一种外用的中成药,主要成分是黄芩,大黄,栀子,金银花,柴胡,全蝎,连翘,地肤子,知母等。女性如果用柏栀祛湿洗液进行治疗时,一定要避开经期使

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保儿安颗粒能够起到健脾祛湿的作用,保儿安颗粒是属于中成药,具有健脾消滞,利湿止泻,清热除烦,驱虫治积的功效,保儿安颗粒可以用于治疗小儿实食滞以及虫积所导致的小儿厌食消瘦,胸腹闷胀,腹泻腹痛,夜睡不宁,磨牙咬指等。在应用此药时需要在医生的指导下根据小儿的年龄以及体重选择适宜的剂量,应用此药期间需要注意少吃肥肉以及油炸食品,避免吃雪糕,避免喝冷饮,可以促进药效发挥。

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