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发布时间:2022-06-10 07:22:55
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第一,内关穴,位于心包经上,可以改变血管的收缩和舒张,对心脏病有很好的保健作用,还可以降低血压。
第二,太冲穴,主要位于脚板大拇指靠上,是肝经的穴位,也可以缓解高血压引起的头痛、头晕、耳鸣等症状。
第三,桥弓穴,一般人们的头转向一侧,会有一条筋鼓起来,用手从上往下推,在按摩的过程中可以抹一点润滑油。
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