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喝荷叶茶能够减肥吗

1、荷叶中含有柠檬酸、葡萄糖酸、苹果酸、荷叶碱、琥珀酸、草酸以及抗有丝分裂作用的碱性成分。北京军海癫痫病医院

3、需要注意的是,荷叶茶是凉性的,体质虚寒的人(如精神虚弱、容易劳累、畏寒怕冷、不能吃生冷食物的人、肠胃不好的人、月经不调且多血块的人等)以及处于例假期、哺乳期以及更年期的女性是不能饮用的,不仅起不到减肥的作用,反而会让身体机能紊乱甚至越来越虚弱。

4、除了荷叶茶之外,市面上还有很多种类的减肥茶,在使用之前要了解减肥茶的副作用,否则会引起身体不适。

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