保健养生：这些护发误区让你变秃头频繁洗头发

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错误1:过度护理

我们知道我们应该保护好发梢，防止头发分叉打结。然而，如果你的头发很细，你仍然需要护理发根，因为细头发很容易折断。过度护理是另一个常见的错误。使用足够的护理产品拉直打结的头发。即使你一周只护理一次，也不要使用大量的深层护理产品或发膜。不管你有多在乎，最后一定要把你的头发冲洗干净，并用美容洗发水冲洗掉头发上的残留物。

误区二:洗发前头发没有拉直

头发浸湿后非常脆弱，湿头发更容易打结。为了防止头发打结，你必须在洗头前把头发拉直。如果你喜欢在洗头过程中梳理头发，使用护发素，然后用手指将头发拉直，在洗掉护发素之前，你最好使用宽齿梳子梳理头发。

神话3:给你的头发泡沫

洗发水必须在手心起泡。就像使用洗面奶一样，最好在易于残留和更好地溶解污垢之前，将手掌中丰富的泡沫擦掉。洗发水也是事实。挤压你的头发，然后再揉一遍。首先，头皮根部很容易保留。其次，泡沫被用来阻止头发摩擦。你如何通过摩擦头发产生泡沫来保护它？如果泡沫不是很好，滴几滴水，用中等浓度空搓手。另外，顺便说一下，尽量不要去发廊干洗。

误区4:在头顶搓和洗头发

为了清洁，从上到下刷你的头发。不要告诉我你洗头的时候头发有多软保健，因为仅仅揉头发是不合适的。记得抚摸你的头发，从头到尾洗一遍，这样鳞片就不会竖起来制造麻烦。这种效果是立竿见影的，而且洗涤的柔软感觉相当于使用护发素！洗的时候，先张开双手，用成龙的爪子一样的手，然后从上到下把它们插进你的头发里。根据许多人在尝试这种方法后的反馈，头发不再像以前那样纠结了。

误区五:头发还在滴，用护发素。

使用护发素前一定要吹干头发。洗发时，你必须准备一条干毛巾，并在四川癫痫医院比较好的擦拭后涂抹护发素，直到它不再滴落。这一步非常重要。护发产品的吸收效果将最大养生化。此外，有一个简单的原则，即头发护理营养越集中，如精华露和发膜，对头发干燥的要求越高。

误区6:经常洗头

每天洗头不是明智之举，但会损害你的头发。如果你洗头太频繁，你会洗掉头皮分泌的油脂，使你的头发失去光泽和活力。无论如何，你可以每天洗澡，但是如果你不使用大量的定型产品，每两天使用干净的水或者温和的洗发水。

误解7:认为你能处理分歧

女士们，别做梦了:头发一旦分叉，就无法修复了。解决美容分叉的唯一方法是在第一时间防止分叉(例如，不要经常洗头，不要用毛巾擦头发，不要滥用烫发工具)或直接修剪。如果你想暂时减少可见的分叉现象，你可以使用含有蜂蜡或乳液的产品，并将其与坚果油一起涂抹在发梢，以平滑分叉。

误区八:你认为如果你少洗头皮，头发会少掉。

用比平时更大的力量摩擦你的头皮。洗发时看着一簇簇的头发真的让我的肝脏颤抖，所以我不敢碰我的头皮，我害怕掉得更多。事实上，它们在吹干头发时会脱落，只有在护发素的帮助下才会脱落。脱发应在头皮上，尤其是油性头皮上彻底清洁，毛囊孔应彻底清洁，以便长出更强壮的新头发。用更大的力量按摩你的手指腹部，推动你的头皮而不是抓住它。

误解9:你可以偶尔少用护发素

不要太粗心，少用护发素，它肯定会带来连锁反应。因为护发素的作用之一是关闭毛发鳞片。如果毛鳞片没有完全闭合，热风养生和阳光会更容易伤害头发。几乎不可能用不洗的护发素来弥补损害。此外，损害是累积的。

误解10:试着吹你的头发，而不是你的头皮。

事实上，相反，一旦头皮干燥，头发将很快变干，这将大大缩短吹风时间，减少对头发的损害。方法是用手提起发根，快速摇动吹风机，吹干头皮。此外，不要只是拒绝吹，因为这一步可以完全关闭羊毛鳞片。七八成干就够了，头发会蓬松柔软。

误解11:湿头发可以用热夹板直接拉直。

湿头发和热夹板不相配。如果武汉比较好的癫痫病医院你在头发完全干燥之前使用卷发或直发工具，你会烧坏你的美容毛囊，导致你的头发容易断裂或脱落。如果你想做热造型，你的头发必须完全干燥。即使你很忙，时间很紧，你也必须等到头发完全干燥。

误解12:反向梳理头发不会伤害头发

有时，为了让自己充满魅力，在一些庆祝仪式上，头发经常向后梳，使头发看起来更蓬松。然而，如果这种情况经常发生，头发的角质层将被破坏，导致头发干燥和容易折断。让头发自然干燥，不要粘在一起。

误区13:洗发水的温度保持不变保健。

洗头时，水温应该从高到低。水温会特别影响后续的造型效果，所以你应该注意设计自己的洗发水水温，并确保最后一次略微降低水温。这将使毛鳞片更紧密，头发会感觉非常柔软。之后，更容易产生效果，头发也更有光泽。

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