保健养生推荐绿茶瘦身方法五种绿茶减肥最快最有效-华医健康养生网

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绿茶中的芳香化合物可以溶解脂肪，去除浑浊和油腻，防止脂肪在体内积累，而维生素strong1、c治疗癫痫病哪家医院效果好?和咖啡因养生可以促进胃液分泌，帮助消化和消除脂肪。叶皂苷也能让你更苗条。此外，绿茶可保健以增加体液、营养和热量的代谢，加强微血管循环，减少体内脂肪沉积。

荷叶饮料

减肥茶:2克绿茶粉和3美元荷叶。

使用方法:保健用开水冲泡，可以作为饮料饮用。

功能:对口干、痤疮、血气不良、面部皮肤柔养生软无力、肥胖有很好的疗效。

黑发活力绿茶

减肥茶配方:绿茶粉末6克，何首乌、泽泻和丹参各3美元。

用法:将七碗水煎成两碗汤，每日一帖。

功能:能改善贫血、新陈代谢不良和水肿，还能减少脂肪。

客家莱茶

减肥茶配方:适量绿茶粉末和薏仁。

使用方法:将绿茶粉末放入碗中，然后加入一些炒薏苡粉末(糙米粉和大豆也可以)，加入黄油，混合均匀，用热开水冲泡饮用。

功能:能滋养、美容皮肤，使皮肤年轻细嫩，还能利尿、消除脂肪。

新鲜减肥绿茶

减肥茶配方:1克绿茶和半美元大黄。

用法:可以用开水冲服。

功能:可治疗口臭、口腔破皮、降火、通便、排泄。经常饮用这种茶也可以延缓衰老。但是，对于大便软的人来说，饭后容易腹泻，所以暂时不要服用。

山楂和优雅的绿茶睡眠型癫怎么治疗

减肥茶配方:6克绿茶粉和5美元的山楂。

用法:加三碗水煮沸6分钟，饭后服用，加开水冲泡，继续饮用，每日一帖。

功能:消除脂肪和赘生物上的脂肪，还具有散瘀的功效。

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