季节养生在夏天热被用来代替热来保持健康-华医健康养生网

爱养身馆-季节养生：北京军海癫痫病医院

由于夏季的特点，饮食和养生应以消暑燥热、益气生津、提神醒脑为原则。然而，当谈到消暑的方法时，人们往往认为用感冒来消暑很快，如洗冷水澡和喝冷饮，但事实上，这些方法不符合中医养生的原则。专家指出，夏天的温度接近人体的温度，汗液蒸发是散热的主要方式，所以用热加热是保持健康的更好方法。

想了解更多夏季养生的方法，就到爱养生馆

本站内容均来自互联网，不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突，请微信或邮箱联系，本站会尽快删除。
如本站作者授权发表的文章，未经许可，不得转载。