冬季养生雾霾天气形成的原因及危害-华医健康养生网

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当空气容纳的水汽达到最大限度时,就出现饱和。

如果水汽多于饱和量,多余的就会凝结出来,与空气中微小的灰尘颗粒结合,形成小水滴或冰晶,悬浮在近地面的空气层里,成为雾。

气温愈低,空气中所能容纳的水汽也愈少,越容易形成雾霾。

大气空气气压低,空气不流动时主要因素.由于空气的不流动,使空气中的微小颗粒聚集,漂浮在空气中.地面灰尘大,空气湿度低,地面的人和车流使灰尘搅动起来.汽车尾气癫痫病去哪个医院治才会好啊是主要的污染物排放,近年来城市的汽车越来越多,排放的汽车尾气是雾霾的一个因素.工厂制造出的二次污染.冬季取暖排放的CO2等污染物。

2、雾霾天气形成的的危害对呼吸系统的影响。

霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。

其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。

尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。

对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者,雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。

如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

对心血管系统的影响。

雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重,会阻碍正常的血液循环,导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。

3、雾霾的特征一般相对湿度小于80%时的大气混浊,视野模糊导致的能见度恶化是霾造成的,相对湿度大于90%时的大气混浊,视野模糊导致的能见度恶化是雾造成的,相对湿度介于80～90%之间时的大气混浊,视野模糊导致的能见度恶化是雾和霾的混合物共同造成的,但其主要成分是霾。

霾的厚度比较大,可达1～3公里左右。

雾霾吃什么水果1、梨梨对于我们来说是在熟悉不过的一种水为什么羊癫疯会在晚上发作果了,为什么喉咙不舒服的人要吃梨呢?因为梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。

对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲。

2、苹果苹果要带皮一起更能清肺。

这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。

苹果皮中富含自然抗氧化剂槲皮素,该物质可保护肺脏不受污染物侵害。

每周至少连皮吃5个苹果可以改善肺脏功能。

3、葡萄葡萄为什么能清肺呢?因为葡萄含有丰富的维生素与矿物质元素,这是雾霾天急需补充的营养物质。

葡萄还有开胃消食的效果,同时健脾和胃,有助于食物的消化。

雾霾吃什么食物1、萝卜食物简介:肺脏的排毒食品。

清肺原理:在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。

2、百合食物简介:提高肺脏抗毒能力。

清肺原理:肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。

蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。

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