蚕豆养生网

当前位置:主页 > 大众养生 > 正文

泡椒兔纸的做法步骤详细

2021-09-16 | 来源:未知

主料:

兔子(一只)、泡椒(适量)、姜,酸(适量)、大葱(两根)、芹菜(两棵(小的哈))、白糖(少许(提味))、酱油(少许(上色用))、醋(少许(提味))

做法步骤:

1、准备材料。

2、放油。

3、花椒。

癫痫的首选药物有哪些

4、放入姜蒜炒香。

5、放入泡椒,其实红泡椒比较好看,但是我家只有泡山椒。

6、倒入兔子肉翻炒。

7、放入白糖,只要一点点哦,提一下味。

8、放入醋(一点点哦),酱油,然后翻炒均匀。

9、翻炒之后还上盖子闷一会,水干了就好了。

10、要起锅的时候放入切好的大葱和芹菜。

11、尝尝味道,加入适量的盐,如果酱油放多了就别放了,最武汉什么癫痫医院好后装盘。

泡椒的热量(卡路里)21千卡;具有促进血液循环、增加食欲、降脂减肥等功效;可与羊排、白菜、娃娃菜搭配;与胡萝卜、猪肝、南瓜相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量(卡路里)33千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与北极虾、兔肉、基围虾搭配;与枣、大蒜、苦菊相克,同食可能会引起不适;癫痫治好以后会影响生育吗 ?>

芹菜的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提神、开胃、增强免疫力等功效;可与葵花子、明虾、番茄搭配;与文蛤、蛤、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会郑州癫痫病能治好吗引起不适;

酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

的热量(卡路里)11千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;可与绿豆芽、土豆、姜搭配;与菜心、牛奶、茼蒿相克,同食可能会引起不适;

返回首页>>

推荐阅读

推荐阅读