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巧克力格子饼干简单易学的做法

2021-09-16 | 来源:未知

主料:

低粉(200克)、黄油(100克)、糖霜80g(适量)、可可粉(10克)、鸡蛋(50克)

做法步骤:

<北京癫痫病那里看比较好p>1、黄油融化加糖霜。

2、加入15克鸡蛋 拌匀 筛入100克低粉拌匀。

3、重复步骤1、2 加入可可粉 将两个面团放入冰箱冷冻20分钟。

4、把面团拿出 每块整理成15x15的正方形面饼 在一面刷蛋液 两面叠起来 压实后 包好保鲜膜放入冰箱20分钟。<癫闲病手术需要多少钱/p>

5、拿出面块进行切割 切成1cm的宽度 将两个长条对叠 记得黑白相间 对叠是中间刷蛋液 使粘合 入冰箱10分钟。

6、切成0.5的小方块 入烤箱 180预热 烤10分钟。

低粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可癫痫病的哪种治疗方法好 ?能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

可可粉的热量(卡路里)349千卡;有利:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利:钠盐含量过高、饱和癫痫病该怎么急救脂肪酸含量过高;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与丝瓜、干辣椒、银鱼搭配;与鹅蛋、雪莲果、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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