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石斛海马汤这样做太好吃了

2021-09-16 | 来源:未知

主料:

石斛(20克)、海马(6克)、红枣(4个)、枸杞(5克)、排骨(8块)

辅料:

盐(0.癫痫病什么时候停药2勺)

做法步骤:

1、海马一对,必须一公一母,这对6克。

2、红枣4个,差我这款红枣较大,共30克。

3、枸杞5克。

4、石斛20克。

5、石斛洗净切辽宁比较好治癫痫段。

6、所有材料准备好,洗干净。

7、和排骨一起放入炖盅,加适量水。

8、炖到汤汁浓郁,排骨酥烂就好,没有炖盅可以使用砂锅大火煮开小火慢熬。

9、下盐调味,即可食用,吃肉喝汤。海马石斛不食用。

癫痫病最新治疗方法ng>海马可与猪尾、童子鸡、鹿茸搭配;

红枣的热量(卡路里)264千卡;具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效;可与花生、鹌鹑、鲤鱼搭配;与蟹、虾、葱相克,同食可能会引起不适;

枸杞药物治疗儿童癫痫病有用吗>的热量(卡路里)258千卡;可与山楂、大花蟹、山楂干搭配;与绿茶相克,同食可能会引起不适;

排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与冬瓜、海带、大蒜搭配;与甘草、菊花、杏仁相克,同食可能会引起不适;

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