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超级好吃酒鬼花生做法

2021-09-16 | 来源:未知

主料:

生花生(少许)、花椒粒(少许)、盐(少许)、河南癫痫治疗需要多少钱温水(少许)

做法步骤:

1、将花生米放在盘子里,撒盐和花椒粒(根据个人口味咸淡自己可以加减量)。

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2、温水没过花生浸泡十分钟(花生建议不要放的太多)。

3、十分钟后将水倒出,花生铺平,尽量都暴露在外。(放太多花生米就没有这个效果了)。

4、治疗癫痫病去哪家医院?放进微波炉高火3到5分钟(因为每款微波炉功率不太一样,所以根据自己家微波炉进行时间调节!先3分钟,或听到噼里啪啦响声打开看看,直到裂开就可以了。重要的是一定彻底冷却口感才好,越晾凉越脆。)癫痫遗传还能不能治好

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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