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发布时间:2022-06-10 07:22:44
三黄鸡(半只)、胡萝卜(1条(切花)) 辅料: 盐(适量)、红糖(1勺)、可乐(漫过鸡肉)、家乐一品鲜鸡精(少许) 做法步骤: 1、先将鸡肉炒至金黄色。 2、加入胡萝卜一起炒。 3、加点红糖,加可乐(漫过鸡肉)煮开,调小火熬至鸡肉呈可乐色(中途要翻几下,以免烧焦)。 4、大火收汁,起锅。 癫痫病怎样救治>三黄鸡的热量(卡路里)166千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高; 胡萝卜的热量(呕吐能不能引发癫痫病?卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与绿豆芽、大米、菠菜搭配;与茼蒿、柚子、山楂干相克,同食可能会引起不适; |