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酸菜白肉怎么做

2021-09-16 | 来源:未知

主料:

五花肉(500克)、酸菜(1袋)、葱(适量)、盐(适量)

辅料:

姜(适量)

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做法步骤:

1、将猪肉整块放入锅中,加入葱姜,除血末。

2、煮到筷子可以扎透,捞出。

3、将肉切薄片,待用。

4、起火,热炒锅,少许油,葱姜末爆香。

5、放入酸菜丝翻继发性癫多久能治好炒,一定要大火炒透。

6、加水,放肉片,大火,煮到肉烂,加盐。就可以吃啦!。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等癫痫病的治疗方法功效;可与丝瓜、大蒜、山楂搭配;与菊花、田螺、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

酸菜的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃、降低血中胆固醇含量、降低肝脂肪浓度等功效;

葱看癫痫病到哪医院看>的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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