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家庭版紫薯玫瑰花馒头的做法

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紫薯两个(适量)、面粉(500克)

良型癫痫病是怎么回事ng>做法步骤:

1、紫薯蒸熟压成泥。

2、温水化开酵母,加入面粉和紫薯泥发面。在温暖处醒发一至两小时至面团双倍大。

3、揉面。搓成若干长条,每个条切成约5??厘米的小段6??个。

4、6??个面团取5个擀成椭圆形的薄片。

5、把面片竖放,错开叠起来。用筷子在中间压一道印。

6、将第6个面团搓成梭子型,两头尖,放在叠起的面片最下方。

7、从下往上卷起面片,这样花朵就出来了,从中间切开,就是两朵花了。

8、不好意思,中间过程拍的照片删掉了不能上传。这是上锅前。

9、上锅蒸二十分钟。

10、美食出炉!。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

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