初学者阿里山果茶的做法

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大吉岭茶（400cc）、糖水（60cc）、百龄坛（15cc）、苹果片（6片）、猕猴桃（2片）、樱桃（2个）、冰（15块）、薄荷叶（适量）

做法步骤：

1、泡一壶大吉岭茶迅速冷却
。

2、壶中加入糖水60cc
。

3、加入百龄坛13cc。

4、苹果去皮切6片放入壶里
。

5、猕猴桃切2片放入壶里太原看癫痫的医院>。

6、2个樱桃对半切放入壶里。

7、最后放13块冰块搅拌均匀，薄荷叶装饰。

糖水具有清凉解热、通肠利便、清热去湿等功效；

猕猴桃的热量(卡路里)56千卡；有治好癫痫疾病要花多少钱利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿通便、生津润燥、美容养颜等功效；可与杏、大米、薏米搭配；与大闸蟹、河蚌、梭子蟹 相克，同食可能会引起不适；

樱桃的热量(卡路里)46千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补中益气、祛风胜湿、主水谷痢等功效；可与银耳、大葱、蜂蜜搭配；与黄瓜、胡萝卜、牛肝相克，同食可能会引起不适；

薄荷叶的热量(卡路里)70千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；