秋天女人要捂肚脐防妇科病上身

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捂肚脐——拒绝露脐装，盖被不如穿衣。初秋的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，也没有冬天的寒风瑟瑟，爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机，于是，露脐装成了街上一景。肚脐归属任经，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。还有，北京哪个医院医院治小儿癫痫的好晚上喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了，还是穿上睡衣更保险。捂后背——凉席赶紧撤走。入秋后，自然界阳气渐收，阴气渐长，只有聚足阳气，才能"正气存内，邪不可干”，冬天就不怕寒邪侵袭了。后背上的督脉有温阳的作用，因此，养护阳气就要让后背暖一癫痫失神发作的首选药暖。睡觉还铺着凉席的赶紧撤下来吧。

捂双脚——穿凉鞋要穿袜，睡觉不妨也穿袜。"头对风，暖烘烘。脚对风，请郎中。”头部适宜保持相对低温，而足部应注意保暖。脚上有很多穴位，如足三阳经的起点，掌管着肝脾肾等重要器官，受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。热水、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯。还不舍得脱去凉鞋的人，一定要穿上袜子再穿凉鞋。及体弱的人，不妨晚上穿双薄袜子入睡。此外，秋天干，脚跟容易裂，洗脚后穿上袜子睡，还有很好的保湿效果。