凉拌土豆丝这样做超好吃

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土豆（1个）

做法步骤：

1、准备好一个大土豆抛成丝，泡在水里2分钟，去除淀粉，吃起来脆脆的。

2癫痫小发作怎么确诊、水烧开后下土豆丝1分钟，捞起。

3、下油，蒜蓉葱花爆香，还可以加辣椒，但是我不吃辣的。

4、刚刚乘凉的。

人睡着了抽搐是什么原因5、热油泼下去，做好了。还加了豆豉忘记了。成品图！。

土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与黄瓜、醋、牛里脊搭配；与圣女果、柿子、西红柿相克，同食可能会引起不适；