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最正宗肉丸罗卜汤的步骤

2021-09-17 | 来源:未知

主料:

肉丸(14颗)、鱼露(少许)

辅料:小儿癫痫有何症状rong>

白罗卜(1斤)、大蒜(3粒)、胡椒(少许)、盐(少许)、食用油(少许)、水(4碗)

做法步骤:

1、准备材料,如有水泡吉林治疗儿童癫痫的医院香菇可加几个更香。

2、白罗卜去皮,切丝,锅热加油、拍碎的蒜头、罗卜丝,炒至软,加少许鱼露。

3、加水,煮开。

4、倒入汤锅(用沙锅更好!我家的小了点),加肉丸,盖石家庄比较好的治疗癫痫医院在哪盖子煮十来分钟,加入盐、胡椒粉(最好是整粒现碎的)即可!喜欢葱花的可加一点,我家有人不吃所以没加!。

5、成品!暖胃啊!。

肉丸的热量(卡路里)165癫痫病怎么治疗好呢千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

鱼露的热量(卡路里)150千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:钠盐含量过高;

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