牛肉和核桃能一起吃吗,牛肉和核桃一起吃有什么好处

发布时间：2022-06-09 18:59:51 来源:蚕豆养生网

因为核桃中富含的蛋白质会与茶中的鞣酸互相结合，生成一种不好消化的凝固物质，影响肠胃消化吸收，容易引起消化不良，因此吃核桃时不建议饮用过量的浓茶。北京军海癫痫病医院

黄豆和核桃中的营养物质比较相似，若是一起大量食用，容易摄入过多的蛋白质和脂肪，造成肠胃负荷，可能出现腹痛、拉肚子等不良症状。