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红枣有酒味还能吃吗,红枣吃了会上火吗

2021-12-25 | 来源:未知

吃多易上火。

红枣味道甘甜,性温,尤其是干红枣,含有的糖分较高,如果是吃多了很容易导致人内热旺盛、脾胃治癫痫更好的医院滋腻,出现口干舌燥、眼睛红肿、口角糜烂、便秘等上火症状,因此日常食用红枣一次性不能吃多,吃完还应适当多喝些水,避免出现上火症状。 杭州哪有癫痫医院p>

鲜品:2—5个;干品:2—10个为宜。

红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、癫痫十几岁发作会遗传吗维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分,其中糖分比其他食物要稍高,如鲜枣含糖20%—36%,干枣含糖55%—80%,吃云南癫痫治疗医院多了轻则口舌干渴滋腻,重则上火肠胃不适,建议一天吃的量参考上述标准为宜,鲜品不超过200克,干品不超过50克。

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