做过肠镜后注意事项_养生注意事项

做过肠镜后注意事项北京军海癫痫病医院

很多人在生活当中经常会面临着各种各样的肠道问题，比如最近经常会大便便秘，时不时的腹泻，即便是吃药也没有什么效果，这个时候要考虑到去医院做肠镜检查，做肠镜检查的时候会略有痛苦，但不会太过于严重在做完肠镜检查后，患者应当卧床休息几天，至少保证三天内不要剧烈运动，也不要做一些其他的灌肠检查等等。

注意事项

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操作技巧

单人操作由于协调性好、更便于一些特殊手法的运用，使检查效果更好，在不同的肠段进镜方法上有以下几种技巧:

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其优点是可以将手部力量准确传递到内镜前端，防止镜身在体内成弓状弯曲，从而避免拉长游离肠管引起异常疼痛，预防袢曲形成;还能减轻右手进镜的力量，更轻松地完成操作。原理犹如持针灸针穿刺皮肤:直接进针需用力，且很易使针弯曲，如轻轻旋转则容易保持直线进入。此法简单、实用，特别适合在通过降、乙状结肠时使用。

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在人们的日常生活工作当中都会遇到一些疾病的发生，而最常见的疾病就是因为饮食引起的肠胃疾病，很多患上这些疾病的病人都会因此影响自身的日常生活，而胃肠镜这一项检查方式是非常伤身体的方式，而且在做完这项检查之后人们都要注意自身的饮食习惯。那么，胃肠镜后饮食注意事项是什么?

第一，胃肠镜后饮食注意事项是什么?饮食上注意：不要吃辣的，甜的，发酵的，凉的，油腻的，最好是吃发酵的面做的食物，不要吃死面的食物(饼，速冻水饺)，注意韭菜，豆腐皮不要吃 。多吃流食，像稀饭，面条等，多喝水，保持大便的通畅，当天还需要使用清肠的药物，保持肠道内的清洁。

第二，胃肠镜检查后应暂禁食、水两小时。两小时后可进食半流质，如稀饭、面条等，次日即可恢复正常饮食。已在胃镜下钳取了病变组织或做胃镜下黏膜注射等的患者，术后应禁食、禁水四个小时。四小时后可饮少量温开水，当日晚餐及次日三餐须进食半流质，忌生、硬、烫、甜食物，以利于创面愈合。

胃肠镜后饮食注意事项是什么?肠镜主要是检查肠道的病变，如果需要的话，还可以取活检或者直接的在肠镜下做治疗、如果你做的只是普通的肠镜，没有取活检或进行治疗的话，那做完之后6个小时就可以吃东西了。建议：1.如果是做了息肉切除或者是肠镜取了活检的话，那至少要禁食24小时，没有出血或腹痛的症状的话，才可以吃东西，先吃流质的食物，吃了没什么反应的话，再过渡到正常的饮食;2.如果只是普通的肠镜检查的话，那做完之后6个小时就可以吃东西了，饮食上没有特殊的要求;如果你有结肠炎，肠道功能紊乱，腹泻腹痛的症状，要长期的饮食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，

肠镜检查一般经常被用作诊断肛肠方面的疾病，大多数人在做完肠镜检查后因为空气积聚于大肠内部，大家会觉得腹胀不舒服，但是一般几个小时候这种症状就会消失，因此，肠镜检查后患者的饮食一定要需要格外注意的，好的饮食对于身体恢复是有很好的辅助作用的。下面具体介绍肠镜检查后的饮食注意事项。

1、肛肠镜检查前的注意事项：

2、肛肠镜检查时的注意事项：

做完肠镜后注意事项

第一点：在饮食上，要吃清淡好消化的食物，如米粥，面食，牛奶等，切忌不要吃辛辣的食物，还有油炸，海鲜这些食物都不可以吃，更不能吸烟喝酒了。还有吃饭的时候，一定要嚼碎再咽下，不要吃温度过高，过低的食物，要适度的温度。第二：在运动方面，切忌不要剧烈的运动，可以散步，不过还是要多休息的。第三：要保持个愉快的心情。

拔牙后注意事项

1、拔牙后注意事项

1.1、口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉,吐掉后可吃些冰糕,喝冰水或局部冰敷。

1.2、拔牙后勿用舌头舔伤口,24小时内勿刷牙漱口,次日刷牙时注意保护伤口。

1.3、拔牙当日可进软食或流食,勿用患侧咀嚼,勿吃刺激性食物,一般拔牙7日后伤口愈合,才可用拔牙侧咀嚼。

1.4、拔牙当天少说话,4天内尽量不吐口水,否则会影响伤口的愈合,导致伤口渗血。

1.5、戒烟酒,不要剧烈运动。

1.6、如拔牙后2~3日疼痛逐渐加重,需及时复诊或与医生联系。

2、拔牙后多久可以吃饭

拔牙后很多人都会担心咀嚼不便,这样就影响到了自己的饮食,很多热爱食物的朋友都担心拔牙后会有哪些禁忌症,因此格外的小心,所以拔牙后一定要听从医师的建议和指示。

因为拔牙是在局麻或者神经传导阻滞麻醉下进行的,所以一般在拔除时没有痛苦。拔牙后半小时棉球吐出,当天禁止刷牙漱口,因为会影响创口的血液凝固,拔牙后2小时候可以进食,不过温度不宜过热,使用健侧咀嚼就可以了。

3、拔牙后多久能恢复

3.1、首先,拔牙的话一般是不会影响我们的正常生活的。拔牙后多久能够恢复这个问题需要根据拔牙之后的一个恢复程度来进行回答。平时拔牙的原因也有很多,根据拔牙的原因以及个人的体质问题,所以恢复时间也有所不同。

3.2、其次,我们现在拔牙的话都是会打麻药的,一般的拔牙拔智齿的话过了一个晚上就不会有什么事的,但是有的时候也会出现拔牙拔了智齿以后会出现出血的情况,去过想要恢复快的话,就建议大家早上吃完饭去拔牙,避免下午拔牙造成晚上出血,这样的话拔牙后大概2到3天就能够恢复了。

3.3、最后,其他原因的拔牙究竟多久能够恢复这个和我们拔牙后对口腔的护理也是有关系的,拔牙后的两天时间大家应该禁止刷牙,拔牙之后在牙龈的位置会有创伤,刷牙的话很难让创伤愈合,并且也要避免吃刺激性失误,饮食应该清淡为主,这样牙齿大概一周左右也是能够恢复的。

拔牙后多久可以刷牙

拔牙后伤口刚刚愈合,这时局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长,并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。

关于拔牙后多久可以刷牙这个问题,一般来讲癫痫有啥症状?,拔牙后24小时内一般不要漱口,更不可以刷牙。若急于漱口刷牙,则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血,或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的"干槽症”,延长痊愈时间。

拔牙后能抽烟吗

拔牙后最好不要抽烟,因为拔牙之后身体要好好的恢复,这个时候抽烟的话很有可能会导致烟中的尼古丁等有害成分会影响到牙齿伤口的恢复。

所以建议平时在拔牙之后可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,这样能帮助补充身体中的维生素,而且也可以多吃一些高钙的食物,这样能帮助很好的补充身体中的钙元素,对调理牙齿伤口也会很有好处,而且还能帮助补充钙质。

如病人全身患血液病、心血管病、甲状腺功能亢进、糖尿病、肝肾病和急性传染病等,或有局部急性炎症、恶性肿瘤及放射治疗等情况,拔牙能使病情恶化,危及生命健康。所以上述病急性期不应拔牙。在稳定期也应采取防治措施,慎重拔牙。

针灸后注意事项

1、针灸后注意事项

注意针灸后不要吹凉风,忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉,要用凉水洗治疗处,用温水洗后干毛巾擦干。针灸后第一天不能碰凉水,避免寒湿邪气入侵。针灸后应当避风,特别是空调,乍热乍凉对针灸后敏感的身体经络伤害是很大的。整个针灸治疗的过程中要禁欲,否则针灸疗效会大打折扣。比方说,针灸疗程3个月,那么三个月内则应该禁欲。

2、针灸有什么好处

疏通经:疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用,是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络"内属于脏腑,外络于肢节”,运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通,气血运行受阻,临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。

调和阴阳:针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化,是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的机理是复杂的,但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。

3、什么情况下不宜针灸

3.1、需针刺的皮肤局部有、感染、溃疡、破损、瘢痕及肿瘤者,也不宜进行针灸,针灸会导致加局部炎症及疼痛病情。

3.2、孕妇、高龄产妇及有习惯性流产者要谨慎进行针灸。这类人的腹部、腰骶部有些穴位禁用针灸或拔罐。这些穴位很多带有活血通经的作用,所以孕妇产妇很容易引起流产;妇女在月经期间如不是为了调经,也不宜用针。

3.3、剧烈波动期、对外界的刺激比较敏感的人和高血压的患者,也要谨慎用针灸。

3.4、患有凝血功能障碍的人、因损伤后出血不止的人或者患有自发性出血倾向的患者,不宜针灸,针灸会导致伤口止血不利,有瘀肿的情况。所以这几类人尽量避开针刺血管,以防出血。

3.5、患实热、阴虚发热的患者,一般也不建议用针灸治疗,因为艾灸疗法有温热助阳作用,治疗不得还会加重病情。

针灸治病常见的疾病

1、感冒:取大椎、合谷、风池,都用针法,平补平泻,留针30分钟。

2、呕吐:主穴取内关、中脘、足三里、针刺,用平补平泻法,留针30分钟。

3、失眠:取神门、内关、三阴交,针刺,用平补平泻法,留针50分钟,每日针一次。

4、关节痛:腰脊痛取肾俞、昆仑;膝关节痛取足三里、阳陵泉、悬钟,先针刺,用泻法,留针20分钟,再艾灸20分钟。

5、痛经:经前或经期腹痛取中极、三阴交、内庭,先刺内庭,再针三阴交、后针中极、三阴交。均用泻法,留针20分钟。

6、经后腹痛:取气海、关元、三阴交,均用补法,针后加灸,留针30分钟。

7、牙痛:上牙痛取下关、内庭,下牙痛取颊车、合谷,针刺,泻法,留针30分钟,每日一次。

8、便秘:取支沟、天枢、长强,针刺,用平补平泻法,留针30分钟。

9、落枕:取落枕、大椎、后溪,针刺。落枕用泻法,大椎、后溪,用平补平泻法,留针20分钟。

针灸治病的原理

提到中医,大家最先想到的就是中药,认为中医是和中药相伴而生的,其实不然,在两千多年以前的《黄帝内经》中,就有了关于针灸的记载。针灸的出现要早于汤药,应用也广于汤药。大家熟悉的中药的治疗原理是利用药物的偏性来纠正人体出现的偏向,用具有热性的药治疗身体中的热性病,用寒性的药物治疗热性病。而针灸则是通过医生对人体表面的腧穴进行针刺或者艾灸来调理人体经络的气血。经络是人体气血运行的通道,它们纵横交贯,遍布全身将人体内外脏腑连接成为一个有机整体,人体气血输注反应于体表的部位就是腧穴。医生通过针刺和艾灸的手法使经脉调匀,气血通畅,来达到治疗疾病的目的,使人体的阴阳恢复平衡。

艾灸后注意事项

1、艾灸后注意事项

1.1、艾灸完半小时内,不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。

1.2、艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下,我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。

1.3、艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。

2、艾灸前注意事项

2.1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。

2.2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。

3、艾灸后的不良反应有哪些

3.1、失眠

艾灸后常常会有失眠的症状,如果出现初次艾灸后失眠,也是一种反应,此时的失眠,多很疲乏无力,或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后,这时如果睡眠很少,但不会出现疲乏无力的现象,反而因为艾灸,而显得精力充沛。此时,不要因为睡眠时间的不足而烦恼,也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间,主要看你自己的精力是否充足,灸中脘还会很快改善脾的功能。

3.2、身体不适感

艾灸的走窜现象,有时候我们艾灸中脘,会有肝区不适,或会有胃脘部不适,这很有可能你的肝有隐患或你的胃有疾病,艾灸就会主动帮助你去调整,这就是艾灸的通窜功能。所以说,我们的身体有一个自我调整的功能,只要你调动的好,这些都会起来工作。假如你艾灸关元穴,也许会反应出你妇科方面的隐患或前列腺方面的问题或生殖系统的一些疾患。人体"阴阳”的升降是有其固定的规律的,元气逐渐充足了,"阴阳”就必定按照其规律运行,该升的就自然会升,该降的就自然会降,根本就不必用人为的方法去调动升降。

艾灸的功效有哪些

1、局部刺激

灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法,其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋不到一岁的孩子会癫痫吗巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。

2、调节免疫

许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的,这种作用具有双向调节的特性,即低者可以使之升高,高者可以使之降低,并且在病理状态下,这种调节作用更明显。

3、行气通络

灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等,尤以外科、伤科应用较多。

什么体质不适合艾灸

1、阴虚质

这类人形多瘦小,面色多偏红或有颧红,常有灼热感,手足心热,口咽干燥,多喜饮冷,唇红微干,冬寒易过,夏热难受,舌红少苔,或无苔,脉细弦或数。

2、阳盛质

凡强壮的,声高气粗的,好动的人,属于阳盛体质。此类人平素喜凉怕热,神旺气粗,口渴喜冷饮,尿黄便结,病则易发高热,脉洪数有力,舌红苔薄黄。本体质之人不易患病,一经患病,多为急性病、暴发病。故饮食方面多用滋阴、清淡之品;运动量也要大一些,让体内积蓄的阳气尽快散发出去,条件许可,每天进行凉泉、温泉水浴,须常清其过盛之热,适当补其耗伤之阴。

在我们生活的城市，每走到繁华的市区地段，都会看见有"流动献血车",献血也成了我们广大群众，人人应尽的一份责任。献血虽说不是什么特别的事情， 可是献血之后的我们，似乎都不太注意这些如何保养的事项。虽说是好事有益于健康，但是我们平时也要多注，那么意献血后注意事项有那些呢?

定期可以选择去无偿献血，促进血液循环有利于身心健康，但是我们更要清楚，献血后注意事项有那些，例如，平时多注意我们的卫生习惯，在献出爱心的同时，也应该注意保护我们自己的身体健康，那么献血后注意事项有那些呢，让我们一起来了解一下吧!

献血后注意事项

采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。

在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取 得联系，以便及时进行访视和处理。造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等，

这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。

通过以上的了解，我们知道了献血后的注意事项。虽然是无偿献血，奉献你我。但是也要有一个健康的身体，去支撑我们去再次献血，希望人们能全面的了解它，并且运用起来，让我们的身体变的更加健康。