取环后可以打羽毛球吗_运动养生_

北京军海癫痫病医院

取环,就是把置入子宫内的异物从宫腔内取出来,是个很普通的妇科手术,但一般取环后应该都要以静养为主。一般在一周以后就可以做一些慢跑之类的有氧运动,身体恢复的快的话半个小时最好。但要避免做快跑、跳绳、上下蹲位等剧烈运动。所以,取环后不要打羽毛球比较好,取环后注意休息比较好,注意外阴的清洁卫生,避免炎症感染。

2、取环后需要卧床休息吗

一般是不用卧床休息的,正常生活就可以了,两周内不要过性生活的,预防妇科炎症就可以了。

在节育环取出来后,是否需要休息,应该根据个人自身体质和取环过程顺利情况而定。一般手术进行的顺利且自身又无其他病症出现,是可进行适当休息静养。

取环后可以适当地活动。取节育环应该在月经干净3~7天内进行,取环后2周内适当休息,不做重体力活动,进食富有营养的食物,2周内禁止性生活和坐盆洗澡,以防感染。主要是预防感染,暂时避免房事,口服抗炎药物。

3、取环后的注意事项

女性取环后,首先要清楚一点,你的子宫和子宫内膜是受到了严重的伤害的。也就是说,如果不注意个人休息,不注意劳动力的输出,以及不注意个人身体的保暖工作,尤其是腹部处的保暖工作,都会让你的身体受到伤害,从而引起了疾病之苦。女性如果在取环后,有阴道少量出血或者是不适应的感觉,这个主要是因为你的身体里取掉了一个你已经习惯了的东西,所以是自然的生理表现。不用惊慌,一般过几天就会自然消失了。

如果你取环后,你的出血量相当严重,而且持续的时间相当长,再伴有着剧烈的发热,以及腹痛的现象下,女性要记得,一定要到医院里做详细的检查。有可能是子宫或者是子宫内膜受到了感染,引起了出血的症状。

不同年龄女性取环的最佳时间都有所不同。一般来说,节育环都会有一定的规定年限的,应及时到医院将环取出,以免环在子宫内变形或失效。一般金属环可存放20年,硅橡胶的V型环可存放7～10年,铜套的T型环可存放10～15年,在取环的同时还可放入一个新的环,直到进入更年期之后再取出。

1、进入更年期的女性

避孕环的作用就是避免在生育期怀孕,而进入更年期后,怀孕的概率近乎于零,环的副作用就明显表现出来,应及时取环。当女性绝经,就应该在规定的时间内,到正规的医院取节育环,避免使节育环发生嵌顿造成取环困难。一般专家认为,在女性绝经稳定一年左右后取环最好,取环太早太晚都不好。

2、育龄需要怀孕的女性

若计划要怀孕最好提前3个月将节育器取出,无论放环时间长短,作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响,这对于胚胎或胎儿的生长发育不利。取环的最佳时间就是月经干净后3-5天左右。

在取环之前,女性最好进行一次常规的b超检查,确定节育器放置情况是否正常,以便医生更好地进行取环手术。除此之外,取环前一定要遵照取环手术的术前准备事项来进行。取环的术前准备具体如下:

1、术前检查很有必要,如果这个时候女性有患有妇科疾病,那么就要慎重考虑取环的时间了。血常规,白带常规,b超检查都是必须检查的项目。

2、术前禁食水4小时。对宫口紧的患者,术前服用米索0.6mg,2小时后再手术。

3、已绝经的妇女,如子宫已萎缩,术前需服用一周补佳乐或倍美力。

4、手术前一天洗澡(淋浴),手术当天清洗外阴部,并携带卫生巾等必需用品。

5、当天空腹来医院,术前测体温超过37.5度,暂缓手术。若有炎症的感染需先治疗后再取环,目的是防止炎症的感染和出血过多。