李小璐谈如何“减压”

李小璐：家人是我坚强后盾北京军海癫痫病医院

她认为狗仔队无中生有的报道是带给她最大压力的根源："那种压力更大，更难受。譬如说《奋斗》真的是得到了太多人的好评和喜欢，但是后期却有很多不好的消息，很多狗仔队会跟拍我、偷拍我，有长春癫痫病到哪治疗的新闻写的很恐怖，很无理取闹，我觉得那段时间给了我很大的压力。”

关于解压，李小璐觉得最主要的是释放自我，这个"释放”是要采取一个良性的手段。她说："我会选择旅游，选择跟好朋友倾诉，这个倾诉可以是很剧烈的，也可以是很平静，我觉得主要是把当时的那个情绪抒发出来。还有一点，我觉得对我来说是最宝贵的。因为我的家里人也对这个演艺圈很了解，所以很多时候，只要我把我遇到的难题或者压力跟我的家里人一说，他们就会对症下药的帮助我，我觉得很幸福。