您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

东坡肉 -

北京军海癫痫病医院

做法:

1.锅中倒入充足的清水,将五花肉肉皮向下、放在里面,开大火煮沸。

2.一面变色后翻转到另一面继续煮。

3.汤里的血沫子越来越多,一边煮一边将附着在瘦肉上面的沫子刮掉。

4.待五花肉两面都变色后即可捞出,用刀将肉皮上的沫子刮干净。

5.肉稍微放凉后用刀切成5厘米的见方块儿。

6.小葱清洗干净,一分为二、掰成两半。生姜去皮后切成大厚片。

7.在沙锅里铺上篦子或干的叶片,主要是为了防止肉皮粘锅。

8.在上面先均匀地铺上一层小葱,再摆上生姜片。

上一页12下一页

© http://zs.kicdq.com  蚕豆养生网    版权所有