您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

三丝拌菠菜 -

北京军海癫痫病医院

做法: 遗传癫痫病怎么治愈

1:鸡蛋磕进碗里,加一点点盐、一点点水搅拌均匀后煎成蛋皮,切成蛋丝;

2:胡萝卜去皮后切丝,放进油盐水里煮2分钟至变软,捞起过一次凉开水后沥干水分;

3:粉丝用清水泡软后,放进煮过胡萝卜的油盐水里煮开,捞起过一次凉开水后沥干水分;

4:菠菜洗干净后,放进油盐水里煮至变色,捞起过一次凉开水后沥干水分.

哪家医院看癫痫病比较好啊>5:把所有材料混在一起,搅拌均匀,撒上炒熟的白芝麻就是三丝拌菠菜啦:(胡萝卜丝、蛋丝、粉丝)

© http://zs.kicdq.com  蚕豆养生网    版权所有