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发布时间:2022-06-10 07:22:54
想要活得快乐,首先我们得有一个健康的身体,而维护健康需要从饮食上下点功夫,在平时生活中我们应认真对待一天三餐,红萝卜馒头的做法简单,一点都不麻烦,对于想要健康又怕麻烦的人来讲是个好选择。北京军海癫痫病医院 1、准备好面粉,红萝卜癫痫要不要做手术治疗去皮洗净。 2、酵母用温水化开 3、红萝卜切小块加入牛奶搅拌成泥 4、红萝卜泥倒入面粉中 5、和成均匀的面团,盖上保鲜膜等待发酵 6、面团发酵至两倍大,蜂窝状即可 7、取出发酵好的面团排气 8、搓成长条,并切成自己喜欢的大小模样 9、蒸架擦油,摆上馒头胚子等待醒发 10、醒发20到30分钟。可以开火蒸了,中小火全程16分钟 癫痫病治疗的专业医院 11、蒸好后关火,不要立即开火,要虚蒸5分钟 贪方便去外面吃饭其实并不是长久之策,自己学些简单的食谱还是有必要的,红萝卜馒头的做法简单,值得一试。 中医养生 <黑龙江中亚医院治疗癫痫怎么样 效果会说话p>运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |