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自制毛毛虫卷怎么做才好吃

2021-09-16 | 来源:未知

主料:

面粉(适量)、火腿肠(适量)

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做法步骤:

1、发不好面所以直接买的自发粉,加温水活好面团,醒发20分钟。

2、取一小块面,哈尔滨治疗儿童癫痫病医院搓成小拇指般大小的细条。

3、把面条缠在香肠上,冷水上锅,再醒发15分钟,然后开始蒸,15分钟左右就可以了,关火在闷5分钟。

4、超级简单,小儿癫痫病病费用小朋友吃了3个呢,家里有小朋友的可以试试,保证孩子爱吃。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

患继发性癫痫能活多久g>火腿肠的热量(卡路里)212千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;

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